８月１５日（水） くもりのち雨。 最近、ツメの荒れが ひどく。 年齢のせいなのか 栄養が偏っているのか ただの疲れなのか。 以前使った ドクターネイル を またしばらく 使ってみよ～ (^-^) 今宵は 野菜たっぷりの ペペロンチーノ。 野菜のビタミン、しっか…