大高緑地で、早朝ラン♪

　

１２月２日（土） はれ。
　
　
スーパー快晴、
お久しぶりのラン♪

朝活、朝活。

ひんやり 澄んだ空気。

紅葉も いい感じで。

準備運動、しっかりね。

まもなく スタート！

何も考えず、走ろー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。

走ったあとのモーニング。
　
昆布と鮭のおむすびと
トマトのお味噌汁。

ナント、２位でした！
　
賞状と 賞品、
それから 完走証。

気持ち良かったー (^-^)
　
　
このあとは お寺の法話へ。
１日が あっという間だー